В содержании дисциплины представлены теоретические основы гигиены физкультурно-спортивной деятельности. Раскрыты понятие и сущность гигиены, её роль и место в физкультурной и спортивной практике. Особое внимание уделяется изучению гигиеническому нормированию физических нагрузок при занятиях физической культурой. Рассматриваются санитарно-гигиенические нормы и требования к физкультурно-спортивным сооружениям.
Гигиена – профилактическая дисциплина и наука. Предмет, цель и задачи гигиены физической культуры и спорта. Гигиеническое значение физического воспитания спорта. Гигиеническая характеристика факторов обитаемости спортивных сооружений. Роль микроклимата в укреплении здоровья и повышении работоспособности спортсменов. Гигиена воздушной среды. Гигиена водной среды. Гигиена почвы. Гигиена закаливания. Научные основы питания современного человека. Санитарно-гигиеническое обеспечение жизнедеятельности детей и подростков при проведении занятий различными видами физкультурно-спортивной деятельности. Гигиенические требования к организации занятий различными видами физкультурной деятельности. Гигиенические средства восстановления и повышения работоспособности спортсменов. Гигиеническое обеспечение занятий оздоровительной физической культурой.