В модуле рассматриваются средства и методы видов спорта, история, закономерности и перспективы развития. Раскрываются требования и правила терминологии, рассматриваются вопросы предупреждения травматизма, страховки и помощи, самоконтроль на занятиях различными видами спорта. Анализируются основы техники упражнений и способы обучения упражнениям. Изучаются общеразвивающие и специальные упражнения, их разновидности, организация и способы их проведения, прикладные упражнения, простейшие упражнения. Формируются навыки выполнения соревновательных упражнений. Рассматриваются вопросы планирования и учёта работы по виду спорта характеристика и документы массовых соревнований, основы правил соревнований.
Место вида спорта в системе физического воспитания. Терминология гимнастики. Основы техники упражнений. Основы обучения упражнениям. Планирование и учёт учебно-тренировочной работы по виду спорта. Разновидности упражнений: общеразвивающие, прикладные, соревновательные. Организация и проведение соревнований по виду спорта. Практика в проведения массовых соревнований.